《椎间孔镜术后康复》第三节 椎间孔镜术后该佩戴什么样的腰围?

椎间孔镜手术创伤小,术后可以早期下床活动,但局部创伤仍然是无法避免的皮肤、肌肉、筋膜、椎间盘以及骨组织上的创伤需要一定的时间才能愈合,康复。在这个过程中过度的活动(注意这里说的是 过度活动 啊!过度活动!过度活动!重要的事情说三遍,普通的活动还是可以有的。)将会导致愈合组织撕裂再损伤局部出血形成血肿椎间盘残留组织再次突出(就是传说中的短期复发),因此4周之内适当的限制腰背部过度活动是有必要的。

合适的腰围就可以起到限制腰椎过分活动,为脊柱提供更高稳定性,为组织修复提供优良条件的作用(合适的腰围!合适的腰围!合适的腰围!)。因此椎间孔镜术后患者佩戴的腰围,需要能够提供足够的支撑,并兼顾舒适。

     我推荐使用较宽的腰围。

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上图属于普通较窄腰围,也是我们在医疗器械商店或者药店最常见到的一种。在病房经常能看到有突击队员(经我做孔镜术后的朋友)拿出这样的腰围戴上,这个时候我就会要求他们更换腰围。这样的腰围平时做护腰没问题,但用于术后,则保护支撑力度不够。

 下图就是加宽的腰围,对于术后限制腰部过度活动,支撑保护腰部有较好效果。

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推荐突友们术后使用类似腰围。

特别提醒:如没有特殊情况,腰围佩戴一般不要超过8周。过长时间佩戴腰围会造成腰背肌肉萎缩,因此不宜过长时间佩戴。佩戴过程中需积极进行腰背肌锻炼,预防腰背肌萎缩发生。

ps:脊柱微创范医生,微信号“SpineDrFan”,新浪微博请关注“脊柱微创范医生”。

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